Проблема!!!

[Andre]

Купил в начале года 705 прибор. Через месяц использования стала сильно болеть рука в плечевом суставе, плюс боль под правой лопаткой! Не пойму в чем проблема!
Штанга стоит на всю длину, рука прямо...
Есть ли какой-нибудь ремень спец. для подвески на плечо или пояс?
Дайте совет что предпринять, может кто сталкивался!

[Dreamworker]

Дело не в приборе......невралгия,артрит,атроз и тд:(...пройдёт само собой/мазью растирать надо/

[Andre]

Ппц...25 лет! Однако...
Дело в том что не проходит собака! Только с прибором походил и начинается...

[Dreamworker]

Ппц...25 лет! Однако...
Значит тем более пройдёт само собой,значит мышцУ потянул/мазью растирать надо:D/
А вообще это пост из другой темы - раздел "Разное",подраздел "Медицина и здоровье":)

[dengavv]

Делайте по утрам зарядку с гантелями ::)

[Andre]

Делайте по утрам зарядку с гантелями ::)

Вот этого возможно и не хватает :) будем заниматься, хотя и не скажу, что задохлик ::)

[Dreamworker]

Делайте по утрам зарядку с гантелями ::)
Тоже насоветуете...с больной руки,ещё упадёт гантелия ...да по ноге,не ровён час;)/мазью надо растирать..улучшать кровообращение/:)

[Andre]

А ремешок который в комплекте идет для фиксации руки возле локтя чем нибудь помогает? Может дело в нем?

[DoctorBU]

Добрый день! Проблема, конечно, медицинская.
Для не тренированного человека и 1,5 кг клюшки многовато будет махать несколько часов к ряду.
Кроме общего уровня физ подготовки надо учитывать и возраст - боль в плече и под лопаткой проявление остеохондроза у зрелых и пожилых людей. Иногда такие боли называют "плече лопаточный периартрит". Можно эти болячки встретить и у молодых людей. Так что если боль острая - лечимся. Если все успокоилось - тренируемся. А потом в поля с лопатой :). Когда придумает фиксатор для прибора к туловищу, обязательно покажите. Будет интересно посмотреть Вашу рацуху.

[sat-ok64]

Приветствую.У меня такая же фигня...советую проити курс физиолечения...Правда мне и годов поболее...Чтобы меньше напрягала боль советую нижнюю штангу закреплять в третьей дырке...Нагрузки на руку намного меньше...здоровья и удачи в копе!!!

[БУГА]

Не тот раздел Вы выбрали, надо было к Омеге [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] Наверное у многих после зимы первый выход с прибором похож на каторгу, а потом "привыкаешь" может просто надо чаще и больше копать?:)

[Andre]

Копаю вроде часто, каждые выходные, а то и будни некоторые цепляю :)